top of page

Familieopstellingen

familieopstellingen Zuid Limburg

​

​

 

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

Regelmatig organiseer ik een familieopstellingen middag of avond in Meerssen (Zuid-Limburg) of in Nijmegen.

​

Tijdens deze opstellingenmiddag/avond is er ruimte voor twee inbrengers en maximaal zes representanten.

​

De eerstvolgende opstellingen bijeenkomsten:

22 februari (13:30 - 17:00) Meerssen (Reserveer jouw plek hier).

23 maart (13:30 - 17:00) Meerssen (Reserveer jouw plek hier).​

13 april (14:00 -17:30) Sittard  (Reserveer jouw plek hier).

​

Heb jij interesse om een familieopstelling te doen? 

​

Of wil je graag meer weten over het meedoen aan een familieopstelling?

(Ik ben ook bereid opstellingen te geven op andere locaties)
 

Neem dan vrijblijvend contact op door een mail te sturen naar: coachingmetkompassie@outlook.com â€‹â€‹â€‹â€‹â€‹â€‹â€‹â€‹

​

Reserveer jouw plek

Familieopstellingen

Volgens systemisch werk is ieder mens deel van een groter geheel. Jij bent onderdeel van een gezin met ouders die jou veel hebben geleerd en hebben meegegeven. Zij hebben op hun beurt ook weer dingen meegekregen van hun ouders. Door te onderzoeken wat jouw eigen plek is in jouw familiesysteem of in relatie met jouw ouders kun je erachter komen welke plek je inneemt en welke dynamieken en patronen er spelen in jouw familiesysteem.

​

Dit kun je visueel maken door middel van een opstelling. Een opstelling is een weergave van wat in je leeft en kan je daardoor ook inzicht geven op hoe iets voor jou werkt.  Een familieopstelling is dus een manier om zicht te krijgen op de sociale structuur en de patronen in een familie. 

​

In de jaren tachtig is de familieopstelling tot een volwaardige methode in het systemisch werk ontwikkeld door de Duitse psychotherapeut Bert Hellinger.

​

Een opstelling maakt het onzichtbare zichtbaar. Het laat je zien hoe jij door onbewuste patronen vanuit jouw familiesysteem wordt bewogen. Wanneer dit zichtbaar wordt en je daarvan bewust wordt geeft dit ruimte voor meer acceptatie en een nieuwe beweging.

​

In een (familie)opstelling spelen enkele wetmatigheden, zo is alles met elkaar verbonden. Een bepaalde beweging/houding van de vader/moeder bijvoorbeeld heeft gevolgen voor de kinderen. Ook is het belangrijk dat in een systeem niets of niemand uitgesloten wordt. Bepaalde gebeurtenissen of personen waar niet over wordt gesproken, kunnen een grote invloed hebben op de (familie)dynamiek.

​

Je kunt een familieopstelling doen met (playmobil)poppetjes, maar dit kun je ook doen met representanten. Dit heeft mijn voorkeur. In zo'n geval representeren echte mensen de door de vraagsteller opgestelde familieleden of thema's (als gemis, verlangen, angst etc.) die betrekking hebben op de vraag van de inbrenger. Onder begeleiding van een opsteller kunnen de representanten voelen, praten, bewegen en belangrijke informatie geven over het systeem en de spelende dynamieken en patronen die je samen onderzoekt. Dit werkt op basis van resonantie, uit ervaring blijkt dat representanten zonder voorkennis dingen kunnen aanvoelen, uitstralen of aangeven die resoneren met het systeem van de inbrenger.

​

Het onder ogen komen en accepteren van de realiteit en het innemen van jouw eigen plek kan helend werken. Kinderen kunnen bijvoorbeeld uit loyaliteit lasten van hun (voor)ouders dragen, door deze lasten in een opstelling terug te geven aan (voor)ouders ontstaat er ruimte.

​

Een vraagsteller/inbrenger brengt een bepaalde vraag in en dit wordt dan samen onderzocht met de opsteller en de aanwezige representanten. 


Als representant hoef je je niet voor te bereiden of iets dergelijks, als je ervoor open staat en je laat begeleiden door de opsteller, kan in principe iedereen representant zijn. 

​

Als representant is een opstelling ook een waardevolle en bijzondere ervaring omdat er vaak bepaalde thema's geraakt worden die herkenbaar zijn.

​

Een opstelling zorgt voor verbinding, geeft inzicht en ruimte en dat maakt een nieuwe beweging mogelijk, waarmee je oude patronen kan gaan veranderen.

“Meer duidelijkheid ontstaat, wanneer het onzichtbare zichtbaar wordt gemaakt."
bottom of page